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viernes, 10 de marzo de 2017

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Quistes perineurales (o de Tarlov) / Ejercicios / Indicaciones en casa

Los quistes de Tarlov son sacos llenos de líquido que pueden afectar las raíces nerviosas de la parte baja de la la columna. En la mayoría de los casos los quistes no causan síntomas, pero si comprimen las raíces nerviosas pueden causar síntomas como dolor en la región lumbar, ciática, incontinencia urinaria, dolor de cabeza (debido a alteraciones en la presión del liquido cefalorraquídeo), constipación, disfunción sexual y disminución de las sensaciones o del control de los movimientos de las piernas y de los pies. Cuando los quistes presionan los nervios que están próximos a ellos pueden también causar dolor y deterioración del hueso que se encuentra en esa región.


 Los quistes que en el comienzo no causan síntomas, se puedan tornar sintomáticos después de traumas en la región que causen una inflamación en el lugar y un acumulo del liquido cefalorraquídeo. Algunos investigadores creen que el virus herpes simplex, que se desenvuelve mejor en un ambiente alcalino, puede hacer con que un quiste que no cause síntomas se torne sintomático y recomiendan una dieta que disminuya la alcalinización del organismo. Las mujeres tienen un riesgo más alto que los hombres de desarrollar los quistes de Tarlov.  El tratamiento depende de los síntomas que hay y del tamaño de los quistes y puede ser hecho de muchas formas diferentes, con resultados variables.

En el siguiente vídeos algunas indicaciones de ejercicios que pueden hacer en casa → 




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