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domingo, 1 de abril de 2018

Metatarsalgia (Dolor planta de pie) Terapia en casa

¿Qué es la metatarsalgia?
La Metatarsalgia significa sencillamente "dolor en la zona anterior del pie", que corresponden a los huesos metatarsianos. Este síndrome puede estar acompañado por algunas patologías como hallux valgus, dedos en martillo o en el pie plano, pero a menudo aparece en personas con pies normales.

Click siguiente enlace, ejercicios Disminuir dolor →







sábado, 31 de marzo de 2018

Luxación de rodilla (Rehabilitación) - Terapia en casa

Una luxación de rodilla es una lesión de la articulación de la rodilla en la cual los dos componentes óseos que la forman (el fémur y la tibia) pierden el acoplamiento articular entre ambos debido principalmente a un traumatismo de alta impacto.

En caso de una rodilla luxada e inflamada, Clic en el siguiente vídeo →





viernes, 30 de marzo de 2018

Ejercicios Pliometricos (ejemplo)

Una forma de entrenamiento que combina movimientos rápidos y fuerza son los pliométricos. Pliométrico se define: movimiento rápido y potente que involucra el pre-estiramiento del músculo y activa el ciclo de elongar y acortar la fibra para producir subsecuentemente una contracción concéntrica más fuerte.

¿Qué son los ejercicios pliométricos?
Los ejercicios pliométricos se basan en saltos de todo tipo: con un solo pie o con ambos, rebotes, balanceos y desplazamientos verticales y horizontales rápidos. Primero te preparás, agachándote ligeramente para, de forma explosiva y rápida, estirar tus músculos después.


Un breve ejemplo ejercicios Pliometricos lick siguiente enlace →






jueves, 29 de marzo de 2018

Síndrome de hiperflexibilidad Articular (Caso) / Terapia en casa

¿Qué es el síndrome de hiperlaxitud?
La hipermovilidad o hiperlaxitud articular se refiere al aumento exagerado de la movilidad de las articulaciones. Las personas que padecen este trastorno se caracterizan por tener más elasticidad que el resto de la población. Este característica se mide mediante el diagnóstico de Beighton.

¿Qué es la hiperlaxitud?
La hiperlaxitud (o también denominada hiperlaxidad o hiperlaxia) se refiere a la mayor flexibilidad en las articulaciones, músculos, cartílagos y tendones de las personas. ... La hiperlaxitud también se presenta como un síntoma de otros síndromes, como es el caso del síndrome de Down.


En el siguiente caso / Se establece un tratamiento de Rehabilitación - Clic en el siguiente vídeo →  






miércoles, 28 de marzo de 2018

El síndrome de Walker-Warburg (caso) / Estimulación Temprana

El síndrome de Walker Warburg es una enfermedad congénita, rara, hereditaria del desarrollo del sistema nervioso central (sistema formado por el encéfalo y la médula espinal), que conduce a alteraciones severas en la función neurológica. 

Repuesta a un Caso con este Síndrome Clic siguiente vídeo →  





martes, 27 de marzo de 2018

Lesión del Nervio Radial / Rehabilitación de la mano

¿Cuál es la función del nervio radial?
El nervio radial es un nervio en el cuerpo humano que suple terminaciones nerviosas a músculos del brazo, antebrazo, muñeca, y mano, así como la sensación cutánea del dorso de la mano. Procede del fascículo posterior del plexo braquial con fibras nerviosas procedentes de las raíces espinales C5, C6, C7, C8 y T1.

La neuropatía radial se presenta cuando hay daño del nervio radial, que baja por el brazo y controla: El movimiento del músculo tríceps ubicado en la parte posterosuperior del brazo. La capacidad para flexionar la muñeca y los dedos hacia atrás. El movimiento y la sensibilidad de la muñeca y la mano.

En el siguiente vídeo veras el poder de la rehabilitación un antes y un después →   







lunes, 26 de marzo de 2018

Síndrome del Túnel Carpiano / Ejercicios y vendaje neuromuscular

El túnel carpiano es un canal o corredor en la cara anterior o flexora de la muñeca, situado entre los huesos de la muñeca y el ligamento anular del carpo, por el cual pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano. El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que produce daño del nervio mediano.

¿Qué es el Síndrome del Túnel Carpiano?
El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía periférica que ocurre cuando el nervio mediano se comprime dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca. ... El túnel carpiano, un pasadizo estrecho y rígido del ligamento y los huesos en la base de la mano, contiene los tendones y el nervio mediano.

Dale clic a los siguientes vídeos →

                                             EJERCICIOS TERAPIA FÍSICA



VENDAJE NEUROMUSCULAR





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